Gesundheit

Die medizinische Wirkung von Sauna und SANARIUM®

Das jahrhundertealte Schwitzbad ist eine Wohltat für Körper und Seele. Aber erst regelmässiges Saunieren wappnet den Organismus gegen die verschiedensten Stressoren, so dass sich heute immer mehr Menschen für eine Sauna zu Hause entscheiden. 
Finden Sie heraus, was der Gang in die Sauna für Ihre Gesundheit bewirkt.


Wie sich Sauna und SANARIUM® auf ihre Gesundheit auswirken
Die Wesentlichen Grundlagen des Saunierens.

Erfahren Sie, warum das Saunabaden so gesund ist.

die grundlagen


Dem stressigen Alltag entfliehen – in der Sauna entspannen
auswirkungen auf die Gesundheit

Das Saunieren verursacht zahlreiche Reaktionen des Körpers, die stark zum Erhalt von Gesundheit und Fitness beitragen.

Reaktionen des Körpers

Die KLAFS FAQ geben Antworten auf häufige Fragen rund um die Gesundheit von Sauna, Sanarium und Dampfbad
Mit Kindern in die Sauna?

Lesen Sie hier die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Sauna, Spa, Wellness und Gesundheit.

Wellness-FAQ

»Regelmässiges Saunabaden ist ein sehr gutes Training für das Immunsystem. Das hilft während der Erkältungs- und Pollenflugzeit.«

Prof. Dr. med Karl-Ludwig Resch
Prof. Dr. med Karl-Ludwig Resch
Microsalt SaltProX Trockeninhalationsgerät – das gesunde Extra für Ihre Atemwege
Das gesunde extra 

Die positiven Wirkungen von Trockensalz sind durch viele wissenschaftliche Studien bewiesen. Die gründliche Reinigung der Luftwege bis in die feinsten Lungenbläschen ist ein grosser Vorteil für Ihre Gesundheit. Mit dem SaltProXzieht die Trockensalzinhalation in private Haushalte ein. 

Microsalt SaltProx


Mit InfraPLUS wärmen Infrarot-C-Strahlen die Rückenpartie besonders intensiv.
Eine Wohltat für Ihren Rücken

Die gezielte Wärmebehandlung des Rückenbereichs ist seit vielen Jahren als wohltuend, entspannend und schmerzlindernd bekannt. Infraplus ist eine Bereicherung für Ihre Wellnessanlage.

Infraplus

Sauerstoff SANO2, das spezielle Sauerstoffsystem für die Sauna.
mehr Leistung durch sauerstoff

Die positiven Wirkungen einer erhöhten Sauerstoffzufuhr sind durch zahlreiche Studien bewiesen. Unter anderem wird dadurch die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und somit die Reaktionszeit des Körpers verkürzt.

SANO 2


SANARIUM® und Gesundheit
Hilfe gegen HOHEN BLUTDRUCK

Ob heiss und trocken oder mild und feucht: Ihr persönliches Wohlfühlklima entscheidet. Das Baden im SANARIUM® wirkt sich auf verschiedene Weise positiv auf die Gesundheit aus. Neben der blutdrucksenkenden Wirkung wird beispielsweise das Herz-Kreislauf-System trainiert.

 

SANARIUM®


Was Sportler zu der wohltuenden Wirkung des Saunabadens meinen
spitzensportler Über Sauna & Co

Spitzensportler wie der Tennis-Star Tommy Haas haben Ihre Meinung zum Thema Saunieren und Sport mit uns geteilt.

aussagen der sportler

Wellness-ABC von KLAFS - Begriffe rund um Sauna und Wellness einfach erklärt
A wie Anheizzeit

Fachbegriffe aus den Bereichen Sauna, Dampfbad und sonstigen Schwitzbädern einfach erklärt.

Wellness-ABC